Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. · 2. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Но вылечиться от лудомании можно. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. . Принять важное решение. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Лишите себя возможности играть. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. · Будьте осторожны в выражениях. · Начать жить в реальном мире. ✓ Умеренные цены. · Азартные игры являются сильнейшим. 1. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Подробности на сайте. Не выходите за эти границы. · Организовать свое время. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. · Осознайте, что игромания – это проблема. Не пытайтесь «отыграться». Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. Для этого нужно вовремя. · Не делайте акцент на самом пристрастии.